2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年3月31日 miraisalon 院長ブログ ４月およびGWの営業のご案内 日頃リラクゼーションサロンみらいをご利用いただきありがとうございます。 桜も満開と春が来たと感じる今日この頃です＾＾ 緊急事態宣言も解除され新型コロナウィルスも少しずつ増加傾向にありますが、感染症予防をしっかりと行い、身 […]
2021年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年3月21日 miraisalon youtube 家庭の医学なび＃７ 間違った靴の常識 今までの常識となっていた「かかと着地」こそが腰痛や膝の痛みなどの身体の不調の原因になっています。 本来の人間本来の歩行の仕方は足の専門医や有名な靴メーカーでも理解できている方は極わずかです。 膝痛、腰痛、アキレス腱を切る […]
2021年3月19日 / 最終更新日時 : 2021年3月19日 miraisalon 新型コロナウィルス 糠漬け１年生デビューしました(=^・^=) 知っている方も多いと思いますが、ベジタリアン現在進行中です。動物由来のものは以前に比べ９９％カットしています。 たまにピザにのっているチーズや鰹だしの効いたものは口にしてしまってますが。 自分で食事のチョイスをする場合は […]
2021年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月18日 miraisalon youtube youtubeコンテンツ「家庭の医学なび」スタートしました＾＾ youtubeコンテンツ「家庭の医学なび」3/10より配信スタートしました。 世の中には数え切れないほど健康に関する情報も多く存在しますが、良い部分のみ記載していたり、不安のみを煽る。間違っている情報が拡散してしまったり […]
2021年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年3月3日 miraisalon お勧め書籍 アイテム 皇帝塩試してみました 先日ブログで紹介した皇帝塩が届いたので早速少し手にとって試してみました。 甘さもなく塩辛く感じたので健康上問題はなさそうです。 試す前は正直、変な味覚だったらどうしようと内心ドキドキしましたけど（笑） 先日来たお客様にお […]
2021年3月2日 / 最終更新日時 : 2021年3月2日 miraisalon 院長ブログ ３月の営業日のご案内 日頃よりリラクゼーションサロンみらいをご利用いただきありがとうございます。 コロナ収束も後もう少しなので皆様頑張って収束させましょう。 ３月の営業日のご案内 毎週火曜日～日曜日 １０：００～１８：３０ 3/20（土）春分 […]
2021年2月23日 / 最終更新日時 : 2021年2月23日 miraisalon アンチエイジング 皇帝塩のお話 食塩と循環器病 食塩の摂り過ぎで血圧が高い状態が続くと、血管や心臓に負担がかかり、動脈硬化や心臓肥大が進みます。 その結果、脳卒中や心筋梗塞、心不全、不整脈、動脈瘤、腎不全など、多くの循環器病が起こることになります。 な […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 miraisalon 新型コロナウィルス コロナワクチン集団接種、事前に我々が知るべきことは！？ 普段参考にしているyoutubeの出直し看護塾でコロナワクチンのライブビデオを配信していました。 TVメディアの情報だけでは不十分、説明不足だと思いますので参考にしてみてください。 感染症のプロである神戸大学病院感染症内 […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 miraisalon 姿勢 骨盤の歪みのメカニズムを知っておきましょう！ 骨盤の歪みについて 骨盤には正しい位置があり、その正しい位置にないと不具合が生じます。 骨盤は身体の要。上半身と下半身をつなぐ部分であり、内蔵を受けています。 また男性と女性では形状は異なり女性の骨盤は横幅が広く柔軟性に […]
2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 miraisalon ストレス 自律神経とストレス 自律神経とは作用が相反する２つの神経すなわち交感神経と副交感神経に分類されます。脳や脊髄には自律神経の中枢があり、それぞれ近くの末梢神経に自律神経線維を送っています。 自律神経の役割（仕事） 自律神経は一言でいうと、内臓 […]
